Wraps à la provençale

Wraps à la provençale - Laure G.
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DÉCOUVREZ-LES
16
2010
Plat principal
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

2 pers
  • 2 wraps de blé
  • Fromage frais nature (type Tresana, Saint-Morêt, Carré Frais...)
  • 2 tranches de blanc de poulet rôti
  • 1/2 poivron
  • Herbes de Provence

Recette

1.
Lavez le demi poivron, coupez-le en dés.
2.
Etalez les wraps sur votre plan de travail. Tartinez-les généreusement de fromage frais. Saupoudrez d'herbes de Provence.
3.
Déposez les dés de poivron sur les wraps. Recouvrez avec les tranches de blancs de poulet.
4.
Enroulez les wraps. Servez aussitôt.

Suggestions du posteur

« Je ne propose qu'un seul wrap par personne, et je les accompagne d'une salade de pâte ou de taboulé. Si vous ne mangez que des wraps, prévoyez-en 2 par personne, et dans ce cas doublez les proportions indiquées. »

Tests et opinions sur la recette

  • 17/20
    Par Emilie G.
    11 septembre 2013

    C'était très bon et très frais, je referai avec d'autres variantes, il suffisait d'avoir l'idée !

  • 15/20
    Par Sonia C.
    16 septembre 2013

    Super rapide à faire, mais un peu fade à notre goût, peut être rajouter un autre ingrédient pour relever tout ça.

  • 16/20
    Par Delphine A.
    17 septembre 2013

    Recette très rapide. C'était bon mais ça manque d'ingrédients a mon goût.

  • 14/20
    Par Véronique C.
    25 septembre 2013

    Recette facile et rapide, mais tout ça manque de saveur. Les wraps sont très frais, mais je pense qu'il faudrait des ingrédients avec beaucoup plus de goût.(fromage type tartare par exemple)

  • 18/20
    Par Laurence D.
    30 septembre 2013

    L'ensemble des ingrédients apporte une touche de fraîcheur que nous avons beaucoup apprécié, il manquait juste une ptit tour de moulin à poivre pour rehausser le tout. Merci pour cette recette testée et approuvée.

  • 17/20
    Par Charlene E.
    11 octobre 2013

    Très bonne idée. Le poivron donne un côté bien croquant, le fromage frais de la douceur et les herbes de Provence avec le poulet rôti beaucoup de goût.
    À refaire en variant les goût.

  • 15/20
    Par Angéline R.
    21 octobre 2013

    Très frais, très bon avec une petite salade. Le poulet se marie très bien avec le fromage et les poivrons.
    Très rapide, en faire pour un repas du soir.

  • 14/20
    Par Vanessa J.
    6 novembre 2013

    Recette super simple et rapide à faire nécessitant peu d'ingrédients. Par contre, j'ai trouvé que ça manquait un peu de saveur. Heureusement que les poivrons relevaient le goût. Un peu de poivre aurait peut-être fait la différence. Je conserve la recette, à refaire avec quelques ajustements.

  • 15/20
    Par Mélanie V.
    18 novembre 2013

    J'ai utilisé des petits fromages frais individuels. J'ai beaucoup aimé la fraîcheur du poivron. Cela permet d'avoir un ensemble frais et léger en bouche. Bonne idée pour un apéro.

  • 19/20
    Par Anne-sophie M.
    3 mars 2014

    Très frais et très bon. Tous mes convives ont apprécié ! J'en avais fait en apéritif donc découpé et tenu par un pic...

 

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