Wok de poulet aux légumes et nouilles chinoises

Wok de poulet aux légumes et nouilles chinoises - Sandrine V.
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Recette proposée par
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DÉCOUVREZ-LES
18
2010
Plat principal
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

4 pers
  • 4 filets de poulet
  • 2 Carottes, 1 courgette, 1 poivron
  • 300g de nouille chinoise
  • 1 oignon
  • huile d'olive
  • Pour la sauce aigre douce
  • 1 gousse d'ail 1 poivron vert 2 tomates 1 petite boîte de morceaux d'ananas 0,5 dl de bouillon de poulet (eau et cube) 0,5 dl du jus de la boîte d'ananas 0,5 dl de vinaigre de vin 0.5 dl de sauce soja 2 c. à soupe de sucre 1 c. à soupe de fécule de maïs 2 c. à soupe d'huile

Recette

1.
Dans un wok, faites revenir l'oignon coupé en petits morceaux dans une cuillere d'huile d'olive. Épluchez les légumes et mixer ou couper en petit morceaux et ajouter les dans le wok
2.
Couper la viande en petit cube et ajouter les dans le wok, remuez de temps en temps
3.
Preparer la sauce
4.
Pour la sauce aigre douce
5.
Faites revenir à l'huile l'ail haché et le poivron coupé en petits dés. Ajoutez les tomates pelées et concassées et les morceaux d'ananas égouttés. Mouillez de bouillon, de jus d'ananas de vinaigre et de sauce soja.
6.
Ajoutez le sucre et la fécule de maïs délayée dans un peu d'eau. Remuez sur feu doux jusqu'à épaississement et gardez au chaud.
7.
Faire cuire les nouilles commes indiqué sur l'emballage
8.
Dans le wok verser la sauce laisser cuire qq minutes
9.
ajouter les Nouilles chinoises
10.
Mélanger c'est prêt

Suggestions du posteur

« Trop pratique les woks, on mets tous les ingrédients dedans, on laisse cuire et hop c'est prêt ! Vous pouvez égallement faire une sauce au curry à la place de la sauce aigre douuce et mélanger d'autres légumes!!!! »

Tests et opinions sur la recette

  • 20/20
    Par Anne-marie P.
    8 novembre 2012

    Moi qui adore les nouilles mais qui ne sait pas toujours comment les accommoder j'ai trouvé The Recette!!!
    Juste un régal, j'ai adoré, la sauce juste excellente, un mélange sucré-salé à tomber par terre.

    Je mettrais juste un peu moins de nouilles la prochaine fois.

  • 18/20
    Par Clarisse T.
    12 novembre 2012

    Plat complet vraiment original avec sa sauce aigre-douce extra.

  • 18/20
    Par Julien B.
    13 novembre 2012

    La sauce aigre douce est super bonne, les légumes fondants et encore un peu croquants, un mélange judicieux et très bon, à refaire.

  • 19/20
    Par Sandrine M.
    19 novembre 2012

    Excellente recette que je garde précieusement. Petit bémol, cela manquait de sel (à notre goût) le temps de préparation indiqué, ne reflète pas la réalité !!

  • 16/20
    Par Rose T.
    3 décembre 2012

    J'ai utilisé un poivron jaune pour le plat, et le poivron vert pour la sauce. Un bon plat, qui est assez long à exécuter, mais le résultat en vaut la peine.

  • 19/20
    Par Magali G.
    13 janvier 2013

    Très bon, très bien dosé. La sauce est très bonne, merci du partage.

  • 16/20
    Par Perrine D.
    17 janvier 2013

    Un plat complet bien bon : les portions sont généreuses, l'équilibre salé-sucré est bien dosé, et les saveurs de l'ensemble sont agréables.

  • 18/20
    Par Therese L.
    22 janvier 2013

    Des légumes qui sont bien cuits, le mélange est parfait. J'ai aimé pré-cuire l'oignon avec l'huile d'olive. La viande prend bien le goût des légumes. Les nouilles chinoises sont légères. J'ai opté pour une sauce au curry.

  • 19/20
    Par Françoise G.
    6 février 2013

    Rien à changer à cette recette complète.
    Je la faisais mais sans la sauce aigre-douce qui rajoute une touche très agréable au plat.
    A faire et à refaire!!

  • 20/20
    Par Caroline D.
    25 février 2013

    Très bonne recette, bien expliquée. La sauce est délicieuse. Bref à garder dans mon "cahier de recette".

 

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