Taboulé thon et crudités

Taboulé thon et crudités - Emilie B.
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DÉCOUVREZ-LES
15
202
Entrées froides
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

4 pers
  • Une boîte de thon 140 g
  • Un verre de semoule grain moyen
  • Une petite poignée de pousse d'épinards
  • Une barquette de tomates cerises
  • 50 g d'olives noires
  • Coriandre
  • Un citron bio
  • Huile d'olive
  • Sel et poivre

Recette

1.
Faire bouillir un verre d'eau. Hors du feu, ajouter la semoule et remuer. Puis verser dans un saladier.
2.
Ajouter le thon émietté, les tomates coupées en deux et les olives noires.
3.
Assaisonner avec l'huile, le sel, le poivre, la coriandre émincée et des zestes de citron.
4.
Avant de servir, ajouter les pousses d'épinards.
5.
Bonne dégustation !

Tests et opinions sur la recette

  • 13/20
    Par Marina S.
    12 décembre 2017

    Pas mauvais mais sans plus trop fade à mon goût.

  • 17/20
    Par Marie T.
    12 décembre 2017

    Taboulé qui change, c est frais, petit plus pour les olives noires.

 

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