17
20
20
|
|
Temps
Préparation :
Cuisson :
Ingrédients
2 pers
- 40 cl de lait frais
- 1 banane
- 2 kiwis
- 1 poignée de framboises
- 1/2 càc d'arôme de vanille
Recette
1.
Dans un blender, verser le lait avec les fruits pelés et coupés en morceaux ainsi que l'arôme de vanille.
2.
Mixer jusqu'à obtention d'un mélange lisse et homogène.
3.
Réserver au frais jusqu'au moment de servir.
4.
Bonne dégustation !
Suggestions du posteur
« Pour conserver un maximum de saveurs, éviter de préparer le smoothie trop longtemps à l'avance. »
