Parmentier de chou fleur

Parmentier de chou fleur - Marie T.
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DÉCOUVREZ-LES
17
2010
Plat principal
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

4 pers
  • Un chou fleur
  • 450 g de viande hachée de boeuf
  • 1 càc d'ail en poudre
  • 4 pommes de terre
  • Muscade, sel et poivre
  • 5 cl de lait
  • 10 cl de crème liquide
  • Fromage râpé
  • 1 càs d'huile d'olive

Recette

1.
Faire cuire le chou fleur en bouquets et les pommes de terre en tranches dans de l'eau salée pendant 15 minutes, égoutter et reserver.
2.
Dans une poêle, faire revenir la viande hachée dans l'huile, saler, poivrer et ajouter l'ail en poudre.
3.
Ecraser les légumes.
4.
Verser le lait dans un verre et ajouter une pincée de muscade, remuer.
5.
Verser sur les légumes et ajouter la crème fraîche.
6.
Rectifier l'assaisonnement.
7.
Dans un plat à four, mettre la viande et recouvrir de purée.
8.
Saupoudrer de fromage râpé.
9.
Enfourner 15/20 minutes à 180°C.

Tests et opinions sur la recette

  • 17/20
    Par Christiane C.
    9 mars 2015

    Un gratin sympa surtout pour ceux qui n'aime pas les légumes, personne n'a dit quoi que ce soit à part que "c'était bon".

  • 18/20
    Par Isabelle D.
    16 mars 2015

    C'était très bon. Les enfants ont mangé le chou fleurs. Et la viande hachée apportait du goût (j'aurais mis du persil).

  • 17/20
    Par Veronique C.
    17 mars 2015

    Très bon gratin. L'association avec le chou fleur et les pommes de terre vont bien ensemble. Tout le monde à aimé le chou en cette version.

  • 16/20
    Par Delphine A.
    17 mars 2015

    Original. Par contre, je trouve qu'il n'y a pas assez de viande par rapport à la purée.

  • 16/20
    Par Severine H.
    23 mars 2015

    J'ai été étonnée par le goût de ce plat. C'est tout bête mais je n'avais jamais pensé à utiliser le chou-fleur dans ce plat... À refaire.

  • 18/20
    Par Marie-pierre L.
    7 avril 2015

    Mélanger le chou-fleur avec les pommes de terre, et ça devient plus facile de faire manger du chou aux enfants... très bon gratin.

  • 18/20
    Par Marina S.
    7 avril 2015

    Avec des légumes bio c'est très goûté et délicieux, mais un peu trop compact.

  • 16/20
    Par Nathalie O.
    11 mai 2015

    Un très bonne idée pour faire manger du chou-fleur. L'équilibre viande, pommes de terre et légumes est bon. J'aurais un peu plus travaillé la viande avec un peu de sauce tomate et des oignons par exemple, pour qu'elle soit un peu moins sèche.

  • 16/20
    Par Claudine O.
    17 septembre 2015

    Recette originale, je n'aurais pas pensé à faire un hachis avec du chou-fleur. Toutefois, c'était un peu fade, j'aurais bien ajouté du persil à la viande.

  • 20/20
    Par Katia P.
    30 septembre 2015

    Pas grand chose à dire sur cette recette à part que c'était excellent. Le chou fleur allège le plat. Une autre manière de cuisiner ce légume et c'est vraiment une bonne idée. À refaire sans hésiter.

 

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