Papillote de blanc de poulet

Papillote de blanc de poulet - Christiane C.
Cliquer sur la photo pour l'agrandir

Cliquer sur la photo pour l'agrandir
Recette proposée par
3125 recettes testées
1112 recettes postées
Son mot en +
« Le message sera affiché lorsque les 10 tests seront terminés »
Déjà 21277 recettes sur MySaveur.com

des recettes testées et notées par la communauté pour mieux vous guider  !

DÉCOUVREZ-LES
16
202
Plat principal
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

2 pers
  • 2 blancs de poulet
  • 4 tomates
  • 2 càc de moutarde à l'ancienne
  • 2 pincées de Colombo
  • 4 branches de coriandre fraiche
  • Sel & poivre

Recette

1.
Laver et couper les tomates en lamelles. Badigeonner les blancs de poulet de moutarde à l'ancienne.
2.
Pour une papillote : Mettre les lamelles d'une tomate dans le fond d'une papillote. Déposer dessus un blanc de poulet et recouvrir des lamelles d'une autre tomate. Saupoudrer d'une pincée de Colombo et de 2 branches de coriandre fraiche ciselée. Saler & poivrer.
3.
Renouveler pour l'autre papillote. Cuire +/- 20 min à 180°C.
4.
Bonne dégustation.

Suggestions du posteur

« Accompagner de légumes de votre choix. »

Tests et opinions sur la recette

  • 16/20
    Par Emilie B.
    20 mai 2018

    Cette recette est bonne sans être exceptionnelle. Elle a le mérite d'être rapide. La coriandre fait la différence... Personnellement, je l'ai accompagnée avec du riz et des tagliatelles de courgette sautées dans de l'huile d'olive, c'était un délice.

  • 15/20
    Par Isabelle T.
    27 novembre 2018

    Recette rapide à faire. Le colombo sur les tomates n'apportent pas grand chose, il aurait mieux fallu le mettre sur le poulet.

 

Suivez nos actus, bons plans, réductions,
inscrivez-vous à notre newsletter.

Retrouvez-nous sur Facebook

Coupons de réductionSaveurs de l'Année

L’accès aux tests et aux posts de recettes est fermé pour le moment.

Le COVID-19 a fait déborder le lait et rendu les choses très compliquées.

Impossible de vous dire pour combien de temps, nous sommes comme un stylo qui n'a plus d’encre, nous avons du mal à écrire l'avenir !

Nous vous remercions de votre compréhension.

On vous embrasse, et surtout… sortez masqué(e)(s) !