Filet de perche du Nil en papillote

Filet de perche du Nil en papillote - Françoise L.
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DÉCOUVREZ-LES
15
206
Plat principal
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

2 pers
  • 2 filets de poisson (cabillaud, perche du Nil, etc...)
  • 2 càs d'huile d'olive par filet de poisson
  • 2 càs de jus de citron par poissson
  • Aneth
  • Sel
  • 2 feuilles d'aluminum pour faire les papillotes

Recette

1.
Prendre un plat qui va au four.
2.
Mettre les 2 morceaux de papier d'aluminim.
3.
Mettre les poissons dans chaque papier d'aluminium.
4.
L'huile d'olive, le citron , le sel, l'aneth.
5.
Fermer la papillote.
6.
Mettre au four entre 30 et 40mn à 200° (selon votre four) et (selon le poids du poisson).

Tests et opinions sur la recette

  • 17/20
    Par Christiane C.
    23 mai 2013

    Juste bon.., simple et naturel. J'ai decoupé mon poisson pour pouvoir le mettre dans mes ramequins.. Il manque juste un peu de poivre. A part cela, rien à redire !

  • 15/20
    Par Nathalie M.
    6 juin 2013

    Recette simple. Pas assez relevé à mon goût, manque un peu de poivre et d'aromates.

  • 15/20
    Par Magali G.
    4 octobre 2013

    Le poisson est bien moelleux et bien cuit, mais il n'y a pas beaucoup de goût.

  • 15/20
    Par Lucie O.
    2 décembre 2015

    Recette très simple, mais bonne. Pour le temps de cuisson il faut vraiment adapter en fonction de l'épaisseur du poisson. Dans mon cas, j'ai diminué de 5 minutes.

  • 15/20
    Par Claudine O.
    25 juillet 2016

    Recette simplissime à réaliser, avec une certaine saveur quand même. Il manquait un peu de poivre. L'huile d'olive, le jus de citron et l'aneth donnait une bonne petite sauce.

  • 14/20
    Par Marina S.
    23 janvier 2019

    Bon mais trop simple et trop fade à mon goût.

 

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