Salade de blé au saumon

Salade de blé au saumon - Adeline A.
Cliquer sur la photo pour l'agrandir

Cliquer sur la photo pour l'agrandir
Recette proposée par
439 recettes testées
802 recettes postées
Son mot en +
« Le message sera affiché lorsque les 10 tests seront terminés »
Déjà 21314 recettes sur MySaveur.com

des recettes testées et notées par la communauté pour mieux vous guider  !

DÉCOUVREZ-LES
16
201
Entrées froides
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

2 pers
  • 300 g de blé cuit
  • 4 tranches de saumon fumé
  • 2 tomates
  • 1 carotte (facultatif)
  • 1/2 oignon nouveau
  • 1/4 poivron
  • Préparation de la vinaigrette :
  • 6 càs d'huile d'olive
  • 2 càs de jus de citron
  • 4 càs de vinaigre de vin
  • Sel et poivre

Recette

1.
Préparation de la vinaigrette : Dans un saladier, mélanger l'huile d'olive, le vinaigre de vin, le jus de citron. Saler, poivrer. Mélanger pour obtenir une vinaigrette. Réserver.
2.
Hacher l'oignon, couper les tomates et le poivron en dés. Râper la carotte et couper le saumon en morceaux.
3.
Mélanger les ingrédients et le blé à la vinaigrette. Réserver au frais jusqu'au moment de servir.

Tests et opinions sur la recette

  • 16/20
    Par Claudine O.
    26 octobre 2018

    Une agréable salade composée, bien colorée visuellement et très bonne gustativement. Un mélange parfait pour respecter la règle 5 fruits et légumes par jour.

 

Suivez nos actus, bons plans, réductions,
inscrivez-vous à notre newsletter.

Retrouvez-nous sur Facebook

Coupons de réductionSaveurs de l'Année

L’accès aux tests et aux posts de recettes est fermé pour le moment.

Le COVID-19 a fait déborder le lait et rendu les choses très compliquées.

Impossible de vous dire pour combien de temps, nous sommes comme un stylo qui n'a plus d’encre, nous avons du mal à écrire l'avenir !

Nous vous remercions de votre compréhension.

On vous embrasse, et surtout… sortez masqué(e)(s) !