Muffins express banane et framboises

Muffins express banane et framboises - Philippe S.
Cliquer sur la photo pour l'agrandir

Cliquer sur la photo pour l'agrandir
Recette proposée par
8 recettes testées
21 recettes postées
Son mot en +
« Il n'y a pas de commentaire particulier de l'auteur de la recette. »
Déjà 21020 recettes sur MySaveur.com

des recettes testées et notées par la communauté pour mieux vous guider  !

DÉCOUVREZ-LES
17
2010
Desserts
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

2 pers
  • 1 banane
  • 2 oeufs
  • Des framboises fraîches ou surgelées

Recette

1.
Préchauffez votre four à 200°C. Épluchez la banane et écrasez-la à la fourchette.
2.
Ajoutez les œufs et mélangez l'ensemble. Voilà, votre appareil à muffins est terminé !
3.
Il est conseillé de graisser votre moule à muffins pour cette recette même si c'est un moule en silicone en auto-adhésif. Disposez 2 ou 3 framboises dans chaque empreinte.
4.
Répartissez l'appareil banane-oeuf de façon à recouvrir les framboises.
5.
Tapez légèrement le moule sur votre plan de travail. Enfournez pour 12 minutes. Vérifiez la cuisson, suivant votre four il faudra peut-être prolonger la cuisson de 1 à 2 minutes.
6.
Bonne dégustation !

Suggestions du posteur

« Des muffins 100 % healthy aux 3 ingrédients. Sans lactose, sans gluten, sans sucre ajouté.
Il est vrai que dans le registre recette santé (sauf évidemment si vous êtes allergique aux oeufs, aux bananes ou aux framboises) cette recette ne contient ni sucre ajouté, ni farine, ni matières grasses. Des fruits et des oeufs seulement entrent dans la composition de ces "muffins". Nous mettons des guillemets sur le terme "muffins", disons plutôt, ces délicieuses bouchées fondantes sont d'une simplicité en terme de préparation.
Comptez 5 minutes de préparation et 12 minutes de cuisson. Ici nous avons utilisé des framboises, mais des myrtilles ou des fraises auraient tout à fait leur place.
Adaptez les quantités suivant le nombre de "muffins" que vous désirez. »

Tests et opinions sur la recette

  • 20/20
    Par Florence T.
    29 avril 2016

    Révolutionnaire ! Un dessert parfait rapide et bon. Bravo.

  • 19/20
    Par Veronique C.
    2 mai 2016

    Bon petit muffin fruité. Recette très sympa.

  • 20/20
    Par Christiane C.
    10 mai 2016

    Simple, rapide et très bon, que demander de plus !

  • 16/20
    Par Marie T.
    11 mai 2016

    J'ai utilisé des fruits rouges surgelés. Bon, mais ça manque un peu de sucre.

  • 18/20
    Par Noémie M.
    16 mai 2016

    Recette hyper simple à réaliser et légère. C'est très bon, pas très sucré et cela permet d'avoir un dessert pas très calorique et qui change des fruits. À refaire !

  • 17/20
    Par Laurence D.
    19 mai 2016

    Cette recette est assez déroutante car on n'a pas la texture des muffins ni des flans. Nous avons bien aimé, c'était sucré comme on aime. À refaire en variant les fruits.

  • 20/20
    Par Marina P.
    23 mai 2016

    Super recette, simple, rapide à faire et c'est très bon. J'ai mis la pâte dans des moules à cupcakes en silicone, 14 min de cuisson et les gâteaux sont parfaits. Je garde la recette, merci de ce partage !

  • 12/20
    Par Hong Hanh N.
    30 mai 2016

    J'ai testé cette recette avec beaucoup de curiosité.
    Je les trouve très fades. Elle est peut-être très légère cependant il manque clairement de sucre. En ce qui concerne la texture elle est plutôt compacte.

  • 11/20
    Par Marie-pierre L.
    4 octobre 2016

    Une recette faite par curiosité, rapide à faire avec peu d'ingrédient. Le côté diététique est intéressant, mais je n'ai pas aimé la texture du gâteau, fade pas de goût.

  • 18/20
    Par Virginie M.
    6 juillet 2017

    Très bonne recette. Ingrédients banane et framboises au top. En revanche, manque de cuisson.

 

Suivez nos actus, bons plans, réductions,
inscrivez-vous à notre newsletter.

Retrouvez-nous sur Facebook

Coupons de réductionSaveurs de l'Année