18
20
20
|
|
Temps
Préparation :
Cuisson :
Ingrédients
6 pers
- 3 courgettes
- 1 petite boîte de petits pois 140 g
- 20 cl crème liquide
- 1 gousse d'ail
- 2 càc de curry (+ si souhaité)
- 2 càs d'huile de coco
- Sel & poivre
- Parmesan à votre convenance
Recette
1.
Couper les courgettes en lamelles.
2.
Faire revenir l'ail et les courgettes dans l'huile de coco 5 min.
3.
Ajouter le reste des ingrédients et laisser mijoter à feu doux 15 min.
4.
Ajouter le parmesan dans l'assiette au moment de déguster.
Tests et opinions sur la recette
- 18/20
Très bonne façon pour manger des courgettes.
Bon gout, bien relevé. - 18/20
Très bonne recette harmonieuse et originale . Je n'avais pas de boîte de petits pois j'ai donc pris des surgelés. C'était très bien tout le monde a bien aimé. En plus c'est rapide à faire
- 17/20
Une très bonne combinaison d'ingrédients pour un délicieux résultat même si je n'ai pas trouvé que le Parmesan était vraiment à sa place ici. La recette est très facile et rapide à préparer. La prochaine fois, je mettrai du lait de coco à la place de la crème fraiche pour avoir le goût de la coco un peu plus prononcé. (Il manque le Parmesan dans la liste des ingrédients).
(Parmesan ajouté par MySaveur le 5/10/19)
