brocolis façon light et nature avec ces tomates cuites

Temps

Ingrédients

• 1 brocolis
• 4 tomates
• huile d'olive au citron ( huile des recettes approuvées) ou huile d'olive simple
• 1 citron
• sel ( piment d'espelette ou vigneron des recettes approuvées) ou sel normal , poivre

Recette

Suggestions du posteur

Tests et opinions sur la recette

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  19/20

  Par Christiane C.
  16 novembre 2012

  Parfait et idéal avant les fêtes. Le piment d'espelette avec c'est super.
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  15/20

  Par Anne-sophie P.
  19 novembre 2012

  Je suggère de faire un petit bouillon de légumes pour faire blanchir les légumes dedans (ail oignon thym laurier celeri ...). Pour relever un peu le goût j'ai mis beaucoup de citron mais cela n'a pas suffit à relever le goût. Sinon les explications pour la cuisson des légumes est parfaite.
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  18/20

  Par Julie G.
  19 novembre 2012

  Très bonne recette, simple et facile à faire. Bon accompagnement !
  Les tomates et le brocolis se complètent bien.
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  17/20

  Par Patricia R.
  22 novembre 2012

  Plat très frais et vraiment très léger. Harmonieux et relevé avec l'espelette.
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  19/20

  Par Françoise V.
  23 novembre 2012

  Moi j'ai gardé les bouts, j'aime c'est croquant. Filet de citron et sel sur la tomate comme préconisé simple mais super bon. Je les ais servi avec la côte de porc au citron heureux mariage.
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  17/20

  Par Sophie A.
  19 décembre 2012

  Plat light, relevé par le goût du citron... c'était très bon.
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  15/20

  Par Catherine S.
  29 janvier 2013

  J'ai bien aimé l'association brocoli-tomate. Agrémentée par le filet d'huile d'olive citronnée cette recette de légumes est très agréable.
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  15/20

  Par Vanessa P.
  29 janvier 2013

  C'etait très bon et light. Par contre, je préfère les tomates cuites au four plutot que bouillies. L'assaisonnement est agréable
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  16/20

  Par Noëlle L.
  20 février 2013

  Légumes lights très agréables ! J'avais un très grande envie de brocolis et je les ai trouvé très bien assaisonnés à l'huile d'olive et au citron (citron que je n'aurais pas pensé associer au brocolis alors que cela fonctionne très bien!). J'ai un peu moins aimé les tomates mais je n'ai pas l'habitude de les manger bouillies.
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  14/20

  Par Ourilie G.
  28 mars 2013

  Pour le coup c'est light! Bon goût, l'ajout de la tomate cuite de cette manière est sympathique. Malgré tout il manque un petit quelque chose pour relever un peu le goût. Mais j'aime!