Aiguillettes de poulet marinées à la japonaise

Aiguillettes de poulet marinées à la japonaise - Adeline A.
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DÉCOUVREZ-LES
18
201
Plat principal
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

4 pers
  • 6 à 8 aiguillettes de poulet
  • 1/4 de chou blanc
  • 1 oignon rouge
  • 4 cuillères à soupe d'huile de sésame
  • 6 à 10 cuillères à soupe de sauce soja (selon vos goûts)
  • Gingembre frais râpé (une pincée)
  • Poivre

Recette

1.
Dans un saladier, mélangez la sauce soja avec l'huile. Poivrez, puis ajoutez le gingembre râpé.
2.
Ciselez l'oignon et émincez le chou blanc. Ajoutez-les à la marinade.
3.
Ajoutez les aiguillettes de poulet à la marinade et remuez bien pour que tout s'imbibe. Réservez au frais pendant au moins 2 heures.
4.
Ce laps de temps écoulé, faites chauffer une poêle et versez-y la viande avec les accompagnements et la marinade. Laissez jusqu'à cuisson complète du poulet ou laissez les légumes plus longtemps si vous n'e voulez pas que le chou reste croustillant.
5.
Servez immédiatement.

Suggestions du posteur

« Vous pouvez accompagner ce plat de nouilles chinoises. »

Tests et opinions sur la recette

  • 18/20
    Par Raphaelle M.
    7 janvier 2020

    Marinade japonaise classique mais très bonne. L'ajout d'oignon et de chou est une bonne idée. La viande est tendre. Des graines de sésame auraient donné un plus.

 

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