wraps légers au jambon tomate gruyère

wraps légers au jambon tomate gruyère - Isabelle C.
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Recette proposée par
20 recettes testées
1 recette postée
Son mot en +
« Il est vrai que pour que le tout soit moins sec on peut passer la galette quelques secondes micro onde.
Merci pour vos commentaires. »
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DÉCOUVREZ-LES
17
2010
Plat principal
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

2 pers
  • 4 galettes de maïs ou de blé (pour tortillas)
  • 4 tranches de jambon blanc découenné
  • 2 tomates
  • 80 g de fromage (gruyère)
  • salade
  • mayonnaise

Recette

1.
Couper les tomates en petits cubes. Faire de même avec le fromage.
2.
Nettoyer la salade et l'égoutter.
3.
Badigonner les wraps de mayonnaise.
4.
Disposer une tranche de jambon sur chaque galette.
5.
Sur une moitié de galette, disposer la salade, les dés de tomate et de fromage.
6.
Rouler la galette en serrant bien. Utiliser un cure-dent pour maintenir si besoin.

Suggestions du posteur

« Repas rapide, facile et équilibré. Les wraps permettent de finir les restes du frigo.
Pour donner plus de caractère à vos wraps, vous pouvez remplacer le gruyère par un fromage au goût plus prononcé: Cantal, Comté, ...
Laissez libre cours à votre imagination et régalez vous !! »

Tests et opinions sur la recette

  • 18/20
    Par Monia L.
    24 octobre 2012

    Rapide simple et bon que demander de plus ? Bravo je n'avais jamais eu l'idée d'utiliser les tortillas froides mais j'adopte car même les enfants sont fans !

  • 18/20
    Par Carole H.
    25 octobre 2012

    Très bon et tellement facile a réaliser !!!!
    À refaire rapidement!!!

  • 18/20
    Par Elke H.
    3 novembre 2012

    C'est frais ! Je la garde sous le coude pour cet été !

  • 18/20
    Par Murielle C.
    12 novembre 2012

    Très facile à faire et approuvé par toute la famille. Pour mes prochaines expériences je vais décliner cette recette avec d'autres sauces et légumes.

  • 19/20
    Par Stephanie S.
    22 novembre 2012

    Super simple et très bon. J'ai adoré.
    La prochaine fois, je ferais peut-être juste réchauffer le wrap avant de mettre les ingrédients à l'intérieur.
    Super pratique pour un pique-nique aussi !

  • 16/20
    Par Elodie B.
    22 novembre 2012

    C'est frais et rapide !
    J'ai une préférence personnelle pour les wrap chauds mais sympa à tester !

  • 14/20
    Par Karen B.
    26 novembre 2012

    Il est indispensable de bien badigeonner de mayonnaise car les endroits où il n'y en a pas c'est un peu trop sec à mon goût. La galette est un peu dure mais sinon ça change un peu des sandwichs baguette plus traditionnels.

  • 16/20
    Par Magali G.
    7 décembre 2012

    Bon, mais pas sensationel. Comme Elodie B, j'ai une préférance pour les chauds. Mais nous avons apprécié quand même, et ça nous à fait un bon petit repas.

  • 16/20
    Par Delphine D.
    13 janvier 2013

    Très agréable surprise, pour ce plat simple et rapide à faire. A refaire en été pour l'apéritif.
    Mon conjoint aurais préféré que je chauffe un peu la galette avant.

  • 18/20
    Par Eve C.
    6 février 2013

    Ce soir c'était soirée wrap ! Bonne recette, attester par tous !

 

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