Nuggets corn flakes

Nuggets corn flakes - Caroline C.
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Recette proposée par
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DÉCOUVREZ-LES
17
204
Plat principal
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

4 pers
  • 1 L de lait
  • 600 g de filets de poulet
  • 1 gousse d'ail
  • 1 càc de paprika
  • 1 càc de piment d'espelette
  • 300 g de corn flakes nature non sucrés
  • 2 oeufs
  • 3 tasses de farine
  • Huile
  • Sel et poivre

Recette

1.
Détailler les filets de poulet en morceaux pas trop gros.
2.
Dans un saladier, déposer le poulet, mettre le paprika, le piment, la gousse d'ail (épluchée et coupée en deux) et verser le lait dessus afin de couvrir les morceaux de poulet. Mettre cette préparation au minimum 1h au frigo.
3.
Préchauffer le four à 180°C.
4.
Égoutter le poulet sans l'éponger, le saler et le poivrer à votre convenance. Prendre 3 assiettes creuses, dans la première mettre de la farine, dans la deuxième les œufs battus, et enfin dans la troisième les corn flakes écrasés.
5.
Passer chaque morceau de poulet dans l'ordre : farine, œuf et corn flakes.
6.
Les déposer sur du papier sulfurisé. À l'aide d'un pinceau, huiler les nuggets des deux côtés.
7.
Mettre à cuire environ 20 min en retournant les morceaux plusieurs fois.
8.
À déguster chaud avec des frites et la sauce de votre choix.
9.
Bonne dégustation !

Suggestions du posteur

« Moins diététique mais aussi très bon, vous pouvez les faire cuire dans une poêle avec de l'huile de pépins de raisins.
On peux aussi ajouter des épices, soit dans la marinade ou bien même mélangées à la farine. »

Tests et opinions sur la recette

  • 18/20
    Par Isabelle K.
    21 février 2019

    Une super recette. Le fait de tremper le poulet dans le lait permet de le rendre vraiment bien moelleux. J’ai juste trouvé qu’un litre entier était bien trop, la moitié suffirait pour recouvrir entièrement la viande en tassant un peu. En tout cas ces nuggets sont délicieux, très croustillants et ont eu un énorme succès, je referai cette recette sans problème, merci !

  • 14/20
    Par Nathalie O.
    11 février 2020

    Je ne vois pas l'intérêt de la marinade qui ne parfume pas du tout le poulet. J'ai trouvé cette recette très fade et très sèche même si j'ai apprécié qu'elle ne soit pas trop grasse. Les corn flakes sont par contre une bonne idée.

  • 19/20
    Par Tatiana T.
    7 avril 2020

    La viande est super moelleuse et la panure est très bonne. Merci pour ce partage.

  • 17/20
    Par Aure B.
    20 avril 2020

    La viande est moelleuse mais pas vraiment parfumée. La panure est classique et bien croustillante.

 

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