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Temps
Préparation :
Cuisson :
Ingrédients
1 pers
- 30 g de flocons d'avoine complet bio
- 10 g de chocolat blanc coupé en petits morceaux
- 1 blanc d'oeuf
- 2 càs de lait de riz à la noisette
- 1/2 càc de levure chimique
- 1 càc de matcha
- 1 càs de sirop d'agave bio
- 1 banane écrasée
Recette
1.
Bien mélanger tous les ingrédients dans un bol.
2.
Faire chauffer au micro-onde pendant 2 min 30.
3.
Laisser tiédir et déguster en rajoutant un filet de sirop d'agave.
4.
Bonne dégustation !
Suggestions du posteur
« Si vous n'êtes pas habitué au goût amer du matcha, vous pouvez augmenter la quantité de sirop d'agave. Au contraire, si vous êtes un grand amateur, n'hésitez pas à mettre un peu plus de thé ! L'intensité du goût du matcha peut varier en fonction de sa qualité donc n'hésitez pas, si vous en avez l'occasion à l'importer directement du Japon (sinon le matcha Terre Exotique est un bon compromis).
Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacer la banane par un autre fruit. »
Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacer la banane par un autre fruit. »
