Aubergine farcie végétarienne

Aubergine farcie végétarienne - Louise V.
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DÉCOUVREZ-LES
15
209
Plat principal
Facile

Temps

Préparation :
Cuisson :

Ingrédients

2 pers
  • 1 aubergine
  • 1 oignon
  • 1 tomate
  • parmesan
  • sel et poivre

Recette

1.
Préchauffer le four à 200°. Laver les légumes, couper l'aubergine en deux dans le sens de la longueur et la vider de sa chair (garder la moitié de la chair dans une saladier).
2.
Couper l'oignon et le faire revenir à la poêle dans un peu d'huile d'olive ou de beurre, couper la tomate en petits morceaux et les ajouter à la poêle une fois que l'oignon est bien doré.Y ajouter la chair d'aubergine, laisser cuire quelques minutes à feu doux. Saler et poivrer.
3.
Farcir les aubergines avec le mélange et les saupoudrer généreusement de parmesan. Les placer dans un plat allant au four, verser un peu d'eau au fond pour éviter que les aubergines brûles.
4.
Enfourner et laisser cuire 20 minutes, baisser à 180° à mi-cuisson lorsque le parmesan a bien gratiné.

Suggestions du posteur

« Servir avec un poisson ou une viande pour les carnivores. »

Tests et opinions sur la recette

  • 18/20
    Par Stéphanie C.
    20 novembre 2012

    Recette simple à réaliser, rapide et très bonne, la prochaine fois je mettrai plus de parmesan, je l'ai mangé avec du poisson très bonne association.

  • 12/20
    Par Carine K.
    21 novembre 2012

    Déçue par ce plat. Je m'attendais à plus de saveurs. De plus, j'ai suivi la recette à la lettre et il se trouve que l'aubergine était encore dure.

  • 15/20
    Par Méline D.
    22 novembre 2012

    Recette originale et simple à réaliser. Le goût de la tomate va très bien avec l'aubergine et l'oignon. Par contre, c'est dommage l'aubergine est restée un peu trop ferme.

  • 12/20
    Par Patricia R.
    22 novembre 2012

    Très déçue par le plat qui a mis 1h30 de cuisson car l'aubergine était ultra dure au bout de 30 minutes de cuisson !! Plat très fade au final !!!

  • 12/20
    Par Gwladys M.
    28 janvier 2013

    Recette minceur puisque très peu grasse, mais cruellement fade. Il manque des épices, ou de l'ail ou encore des herbes de provence. Le parmesan n'apporte malheureusement pas cette touche manquante.

  • 18/20
    Par Marina S.
    6 octobre 2014

    Recette simple à faire, c'était très bon !

  • 17/20
    Par Valérie K.
    13 juillet 2016

    Une recette légère et de saison. L'ensemble était bien assaisonné et les légumes étaient fondants.

  • 15/20
    Par Bénédicte S.
    21 juillet 2016

    J'ai bien aimé cette recette végétarienne. Une pointe d'ail relèverait le tout et la cuisson est un peu juste.

  • 15/20
    Par Nathalie O.
    31 août 2019

    Tres bonne façon de cuisiner les aubergines. La farce est fondante mais manque un peu de goût, le temps de cuisson est un peu juste. La prochaine fois j'ajouterai quelques herbes. C'est une bonne base à améliorer un peu.

 

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