Challenges culinaires
Le quinoa, la graine-mère

Le quinoa, la graine-mère

Cuisinez des céréales au printemps !

Cuisinez des céréales au printemps !

Millet, épeautre : le retour des graines d'antan

Millet, épeautre : le retour des graines d'antan

Ils sont déjà inscrits
depuis le 24 mai 2016
depuis le 4 mai 2016
depuis le 4 mai 2016
depuis le 3 mai 2016
depuis le 1 mai 2016
depuis le 1 mai 2016
depuis le 30 avril 2016
depuis le 29 avril 2016
depuis le 28 avril 2016
depuis le 27 avril 2016
Voir toute la liste
depuis le 26 avril 2016
depuis le 26 avril 2016
depuis le 25 avril 2016
depuis le 25 avril 2016
depuis le 24 avril 2016
depuis le 24 avril 2016
depuis le 22 avril 2016
depuis le 19 avril 2016
depuis le 19 avril 2016
depuis le 18 avril 2016
depuis le 18 avril 2016
depuis le 18 avril 2016
depuis le 17 avril 2016
depuis le 16 avril 2016
depuis le 15 avril 2016
depuis le 15 avril 2016
depuis le 15 avril 2016
depuis le 15 avril 2016
depuis le 14 avril 2016
depuis le 12 avril 2016
depuis le 12 avril 2016
depuis le 12 avril 2016
depuis le 12 avril 2016
depuis le 12 avril 2016
depuis le 12 avril 2016
depuis le 12 avril 2016
depuis le 12 avril 2016
depuis le 12 avril 2016
depuis le 12 avril 2016

Inscrivez-vous au Challenge culinaire :
PRENEZ-EN DE LA GRAINE !

Aux oubliettes le riz et le maïs ! Les graines de star sont désormais des céréales qui sentent bon l'exotisme et celles qui rappellent des saveurs d'antan. Le quinoa - qui est en fait une plante - est depuis quelques années la chouchoute de nos assiettes ! Cette graine inca sans gluten se déguste en salade ou agrémente une poêlée de légumes par exemple.
Pensez aussi au millet, ces petites graines au léger goût de noisette farcissent avec bonheur des légumes du soleil. Mais pour faire voyager votre palais, choisissez le boulgour, ce blé dur concassé que l'on retrouve dans le taboulé libanais et les boulettes de viande appelées kebbeh. Pensez à l'utiliser pour en faire un gratin aux légumes, ça changera des féculents ! Dans la catégorie "je fais mon come-back" : l'épeautre ! Ce cousin du blé se transforme en farine pour fabriquer du pain ou des biscuits, se cuisine en risotto ou se glisse dans une soupe. Veillez au grain et tentez de gagner 2 points cadeaux en postant vos recettes !

Nombre de points
à gagner par
recette postée
2
Challenge terminé
Challenge terminé
Comment s'inscrire au challenge culinaire ?
Étape 1:

Cuisinez et postez vos recettes aux céréales : Boulgour, quinoa, millet ou épeautre, en version sucrées ou salées !

Étape 2:

Attention, on attend de vous de vraies recettes. Les recettes qui seront jugées sans intérêt, ou toutes les déclinaisons excessives de recettes, seront refusées.

Étape 3:

ATTENTION, avant de commencer votre recette, prenez en photo l’ensemble des ingrédients de façon bien lisible. Faites en sorte que le modérateur puisse bien voir tous les ingrédients sans exception. TOURNEZ LES ETIQUETTES FACE A L’OBJECTIF DE L’APPAREIL PHOTO.

Étape 4:

Lorsque votre recette est finalisée, prenez-la en photo en posant sur le bord de l’assiette le logo MySaveur.com.

Étape 5:

Le Modérateur vérifiera si le thème et les consignes ont bien été respectés. Si c’est le cas votre compte sera crédité d’2 points.

Étape 6:

Chaque recette doit être réalisée avec soin. Pour obtenir vos points, faites nous rêver ! Attention, toutes les recettes bâclées, non finalisées, écrites à la « one again », avec des photos illisibles, etc… seront supprimées ou transférées dans la liste des recettes générales sans passer par la case « point cadeau ».

Étape 7:

Dernier détail, surtout postez bien votre recette dans la rubrique « Poster une recette pour un challenge », sinon vous ne serez pas crédité de votre point cadeau. Ce serait ballot !

Nous sommes désolés, mais ce challenge est terminé. Tentez de vous inscrire à un autre challenge. Dans tous les cas soyez attentif, car de nouveaux challenges sont mis en ligne régulièrement.

L'équipe de MySaveur.com

 

Suivez nos actus, bons plans, réductions,
inscrivez-vous à notre newsletter.

Retrouvez-nous sur Facebook

Coupons de réductionSaveurs de l'Année

L’accès aux tests et aux posts de recettes est fermé pour le moment.

Le COVID-19 a fait déborder le lait et rendu les choses très compliquées.

Impossible de vous dire pour combien de temps, nous sommes comme un stylo qui n'a plus d’encre, nous avons du mal à écrire l'avenir !

Nous vous remercions de votre compréhension.

On vous embrasse, et surtout… sortez masqué(e)(s) !